溝通,是一個解決問題的方法

有人,喜歡用單方面責罵,更甚者是東拉西扯的謾罵,做出情緒下的決定,認為這就是溝通,可以解決問題

有人,喜歡一步一步的溝通瞭解問題點,達成共識,覺得這才是有辦法解決問題

 

兩者都有信奉者

我喜歡當研究者,研究事情的根本,尋求解決的方式

 

當A事件發生,讓甲、乙兩方都很不開心

這時候該如何處理?

 

一、先想想,A事件過後,想要的結果是甚麼?

1.希望對方道歉後結束A事件爭吵

2.希望開始對BCDEF事件的謾罵

3.希望可以烙一些狠話,才能讓對方學到教訓

4.希望用溝通的方式解決A事件

 

二、如果對於一的結果有想法,接下來是如何解決A事件?

1.雙方溝通或一方退讓,達到解決A事件(單點式就事論事)

2.雙方爭執不下或一方退讓,開啟BCDEF證明A事件是某方正確,直到BCDEF事件也被解決(複雜式另闢戰場)

3.雙方爭執不下或一方退讓,開啟BCDEF事件謾罵,最後烙狠話,認為謾罵加烙狠話A事情才會被解決(脅迫式)

4.當下停止爭吵

 

我想,沒有人可以把事情更複雜化之後,A事件就能有效解決

所以解決方式只有2個

1.停止爭吵,沒有輸贏,想想這個爭吵的意義

2.以溝通的方式達到共識,沒有共識,停止爭吵,想想這個爭吵的意義

 

三、最後是如何和好?

1.雙方事後仍接納對方(時間越短,效果越好)

2.打冷戰,讓對方學到教訓(時間越長,結果越糟糕)

3.開啟BCDEF事件謾罵,仍要證明A事件跟全部都是自己對(如上述,這樣沒有結果,只會越來越糟糕)

 

如果爭執的時候,有小段喘息的空間好好各自想想

想想如何「停止爭執」,則結果會往停止爭執的方向發展

只是想「我是對的,為何我要妥協」,除非另一半很包容,否則爭執仍無法停止

 

但不管如何包容,每一個人的量能有限

最後,解決事情,仍然要用溝通的方式,可以表達各自的意見

但開啟BCDEF的無端謾罵、烙狠話跟情緒下的決定,對事情的結果是負面的

 

一個小小的爭執,最後想要的結果是甚麼?

 

或許一句,我不想吵了,可以和好嗎?

這個爭執也就停止了

 

幸福的生活,絕對不會建立在謾罵跟情緒下決定之上,包容心總有一天也會無法承受

而是兩人的共識、和諧跟兩人最核心的想法,才能長久走下去

 

 

 

 

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